泉州順產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作有哪些
2017-09-25

 　　泉州順產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作有哪些?順產(chǎn)是眾多分娩方式中較疼的，順產(chǎn)的疼痛也是十分難忍受的，難產(chǎn)概概概率也是較高的，但一些勇敢的孕媽媽還是會(huì)選擇順產(chǎn)，但是順產(chǎn)也需要孕婦的大力配合，不管是在順產(chǎn)前還是順產(chǎn)時(shí)都要做好充分的準(zhǔn)備。那么，泉州順產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作有哪些?下面由泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)師為你解答。

　　順產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作有哪些：

　　做好順產(chǎn)前的準(zhǔn)備，在預(yù)產(chǎn)期前，孕婦應(yīng)該通過(guò)書本或者醫(yī)生哪里了解一些有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物為分娩準(zhǔn)備充足的體力。孕婦順產(chǎn)前一定要注意保持心情穩(wěn)定，堅(jiān)定信心。

　　定期做產(chǎn)前檢查是孕婦順產(chǎn)較應(yīng)該注意的，定期做產(chǎn)檢一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早的糾正和進(jìn)行治療。比如遇到胎位不正，這個(gè)時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下就可以采取膝胸臥位等方法矯正，這樣就不會(huì)不影響順產(chǎn)計(jì)劃。

　　順產(chǎn)前合理營(yíng)養(yǎng)，做好孕期體操，控制體重。胎兒過(guò)大一般不適合順產(chǎn)，巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多、身體鍛煉偏少有關(guān)。因此孕期的飲食一定要合理健康，脂肪含量高，能量高的食物一定要適量的攝取。除了飲食的的注意事項(xiàng)外，順產(chǎn)的注意事項(xiàng)還有適當(dāng)?shù)腻憻捯彩潜夭豢缮俚?，孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，體操鍛煉可以使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。 》》》泉州想要順產(chǎn)要做好哪些準(zhǔn)備工作

　　哪些方法可以增加順產(chǎn)幾概概概率?

　　1、選擇合適的分娩年齡。

　　大多數(shù)醫(yī)學(xué)醫(yī)師認(rèn)為，女性生育的較佳年齡是25～29歲，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長(zhǎng)，妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。首先，年齡過(guò)大，產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生難產(chǎn)。其次孕婦年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機(jī)會(huì)越多，需要剖宮產(chǎn)干預(yù)的機(jī)會(huì)越多。

　　2、孕期合理控制營(yíng)養(yǎng)和體重。

　　寶寶的體重超過(guò)4000克(醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)概概概率會(huì)大大增加。巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多、身體鍛煉偏少有關(guān)。孕婦患有糖尿病，也會(huì)導(dǎo)致胎兒長(zhǎng)得大而肥胖。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3～6個(gè)月和末期懷孕7～9個(gè)月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大。

　　3、堅(jiān)持做孕期體操。

　　期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因?yàn)椋?.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。2.孕期體操可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力，增強(qiáng)自然分娩的信心。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽在練體操時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、熱身準(zhǔn)備，防止過(guò)度疲勞和避免宮縮。另外，有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)行孕期體操。

　　以上就是泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師關(guān)于對(duì)“泉州順產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作有哪些”的介紹，希望對(duì)您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有疑問(wèn)，可聯(lián)系我院醫(yī)師，或者撥打健康熱線：4000915999。