泉州順產(chǎn)需要注意哪些問題
2017-09-25

 　　泉州順產(chǎn)需要注意哪些問題?在所有的分娩方式中，順產(chǎn)無疑是一種對產(chǎn)婦和胎兒都非常好的分娩方式。但需要注意的是，雖然這種分娩方式很好。那么，泉州順產(chǎn)需要注意哪些問題?下面由泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)師為你解答。

　　順產(chǎn)需要注意哪些問題：

　　1、見紅和破水是寶寶出生的前兆，見紅很容易被發(fā)現(xiàn)，但是破水量如果比較少，一般很容易被忽視，因為提醒大家在預(yù)產(chǎn)期的前后一定要注意。

　　2、一般Di一胎的生育都比較慢，有一個陣痛的過程，越臨近產(chǎn)期的時候疼痛的越厲害。這時候可以采取一些措施來分散注意力，緩解這種疼痛。

　　3、在臨近產(chǎn)期的時候會有嘔吐的現(xiàn)象，這是正常的現(xiàn)象。生產(chǎn)前會有尿頻的現(xiàn)象，這事比較好不要去公共衛(wèi)生間，以免寶寶意外降生。

　　4、在產(chǎn)前比較好多吃一些食物，即便是在陣痛期間也要搶吃，因為這樣才能增加生時候的力氣。

　　5、在分娩的時候，一定要按照醫(yī)生的指導(dǎo)去做，這樣更有利于女性順產(chǎn)?？傊褪遣还苁窃陧槷a(chǎn)前還是順產(chǎn)過程中，還是順產(chǎn)后女性朋友都比較好按照醫(yī)生的要求去做。 》》》泉州女人順產(chǎn)后多久來月經(jīng)

　　常做哪些運動有助孕婦順產(chǎn)?

　　1、增強(qiáng)骨盆肌肉力量的運動

　　可以以舒適的姿勢側(cè)臥在地毯上，右手臂平放在地毯上并伸直，頭枕在臂上，右腿向前屈膝弓起，左手臂自然地放在胸前，屈肘并手掌著地，左腿抬起伸直，保持腿部肌肉的張力和彈性，并使骨盆得到活動。

　　2、增強(qiáng)臀腿肌肉力量的運動

　　可以取舒適姿勢端坐地毯上，兩條手臂自然地放在身體兩側(cè)，兩只手掌著地，面部朝兩腿向前平伸;然后稍稍屈膝弓腿，腳跟著地，腳趾向上用力翹起，保持放松，小腿、腳踝、腳趾用力。心里默數(shù)到10，先深吸氣再做呼氣動作。

　　3、增強(qiáng)肩臂肌肉力量的運動

　　孕媽媽盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上，面向前方。右手臂屈肘并小臂著地，左手臂向上舉起，上身向右側(cè)彎曲，同時左手臂向左伸展。心里默數(shù)到10，先深吸氣再做呼氣動作，身體恢復(fù)原狀。

　　以上就是泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師關(guān)于對“泉州順產(chǎn)需要注意哪些問題”的介紹，希望對您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有疑問，可聯(lián)系我院醫(yī)師，或者撥打健康熱線：4000915999。