泉州孕婦順產(chǎn)后如何正確護(hù)理
2019-07-31

  　　泉州孕婦順產(chǎn)后如何正確護(hù)理?女性自然分娩比剖腹產(chǎn)對寶寶的好處多，因此很多媽媽會選擇順產(chǎn)，自然分娩，體力消耗大，子宮也需要一定的時(shí)間來恢復(fù)，順產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)直接關(guān)系到女性健康。那么，泉州孕婦順產(chǎn)后如何正確護(hù)理?下面由泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生為你解答。

　　孕婦順產(chǎn)后如何正確護(hù)理：

　　Di一，需要注意好休息：分娩主要是體力消耗比較大的過程，女性還會感到非常的疲倦，在不知不覺中就會有睡意的襲來。這時(shí)候女性就應(yīng)該抓緊時(shí)間休息，能夠閉目養(yǎng)神或者打個(gè)盹兒。但是女性不可以熟睡，因?yàn)榕栽谶@段時(shí)間里面還要照顧寶寶，要給寶寶喂次奶。

　　第二，女性需要調(diào)整好自己的心態(tài)：有一些懷孕女性看到自己的寶寶都會變得心花怒放，情緒還會特別高漲。還會有一部分產(chǎn)婦會因?yàn)閷殞毜男詣e或者寶寶不喜歡，進(jìn)而導(dǎo)致情緒比較的低落或者感到了沮喪，這樣對子宮收縮也是會有影響的，進(jìn)一步造成了產(chǎn)后的出血。

　　第三，這時(shí)候該進(jìn)行母乳喂養(yǎng)：寶寶在出生之后的半小時(shí)里面就需要為寶寶喂次奶，并且和寶寶做皮膚的接觸。這樣是有利于對乳腺分泌進(jìn)行刺激，對母親子宮的恢復(fù)還會有一定的好處。 》》》泉州哪些孕婦可以選擇順產(chǎn)

　　孕婦做什么動作有利于順產(chǎn)?

　　個(gè)動作是孕婦用雙手和兩個(gè)膝蓋支撐住身體，讓頭部和身體軀干保證在同一個(gè)水平線上面。然后慢慢收腹，用幾秒鐘保持這個(gè)姿態(tài)，同時(shí)慢慢地，輕輕地?fù)u擺背部。做完這個(gè)動作之后放松自己的腹部和背部，盡量保持背部是處在水平狀態(tài)，就完成這組動作了。這個(gè)動作的主要目的是加強(qiáng)孕婦的腰部肌肉，從而減輕孕婦在分娩時(shí)候的背部疼痛現(xiàn)象。

　　第二個(gè)動作是在保持后背腰部挺直的情況下，把自己的雙腳掌合上，慢慢將自己的足跟往內(nèi)側(cè)拉，然后降低自己的兩個(gè)膝蓋。這么做的好處是可以拉伸孕婦的大腿肌肉和骨盆的肌肉，也能夠改善孕婦分娩時(shí)候的體位，增強(qiáng)孕婦下半身的血液循環(huán)狀態(tài)，保持骨盆的柔韌性。有些孕婦可能會感覺自己比較難做到這個(gè)姿勢，醫(yī)生建議可以靠墻來支撐自己的后背，或者說提前在大腿底下放置一個(gè)墊子，但是要注意的問題都是要保持后背的挺直。

　　以上就是泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生關(guān)于對“泉州孕婦順產(chǎn)后如何正確護(hù)理”的介紹，希望對您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有疑問，可撥打健康熱線：4000915999。