泉州順產(chǎn)后女性怎么護(hù)理好身體
2019-07-31

  　　泉州順產(chǎn)后女性怎么護(hù)理好身體?女性朋友在生產(chǎn)以后身體是非常虛弱的，如果沒(méi)有護(hù)理好還容易出現(xiàn)許多的問(wèn)題。那么，泉州順產(chǎn)后女性怎么護(hù)理好身體?下面由泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生為你解答。

　　順產(chǎn)后女性怎么護(hù)理好身體：

　　1、飲食需注意

　　女性朋友在產(chǎn)后不僅身體的營(yíng)養(yǎng)缺失比較嚴(yán)重，其身體也是比較脆弱的，需要循序漸進(jìn)的來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)度以及營(yíng)養(yǎng)不良等情況，需要多吃一些容易消化的有營(yíng)養(yǎng)的食物，并且較好是多餐制，如，紅糖小米粥、紅棗大米粥等，產(chǎn)后的女性需要避免吃一些辛辣、生冷等刺激性強(qiáng)的食物。

　　2、環(huán)境也需注意

　　女性在生產(chǎn)完以后回家的這段時(shí)間，需要注意好身邊環(huán)境的衛(wèi)生，保持空氣清新，并且男性朋友不可在女性的身邊抽煙，使女性吸入二手煙。

　　3、注意觀察身體異常

　　如果在產(chǎn)后女性的身體有什么異常的不適，一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　4、保持平緩的心情

　　雖然生寶寶是非常另人激動(dòng)的，特別是對(duì)于一個(gè)想要孩子的女性，但是在剛生產(chǎn)完的時(shí)候，女性朋友的子宮是承受不調(diào)過(guò)度高昂的情緒的，因?yàn)樵谂耘笥逊浅＜?dòng)的時(shí)候，會(huì)使子宮造成收縮，容易引起出血的情況。

　　順產(chǎn)對(duì)于母嬰有什么好處?

　　1：自然分娩可免受剖宮產(chǎn)手朮帶來(lái)的痛苦與弊端，如麻醉的鳳險(xiǎn)，手朮的出血、創(chuàng)傷，朮后的腸、脹氣等。

　　2：從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產(chǎn)時(shí)，不必?fù)?dān)心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問(wèn)題，而且也不會(huì)發(fā)生由于腹部手朮引起腸粘連，腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問(wèn)題。

　　3：自然分娩是由產(chǎn)婦的垂體會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素引起的，這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，有利于促進(jìn)母兒感情。

　　4：相較剖宮產(chǎn)的孩子，陰道產(chǎn)的寶寶經(jīng)過(guò)產(chǎn)道自然擠壓，能排出積存在肺間質(zhì)里的羊水，孩子不僅肺功能比較好，還能在出生后迅速建立正常呼吸。分娩的陣痛和宮縮擠壓，對(duì)孩子也是一種良好的刺激，孩子的感覺(jué)統(tǒng)合能力比較好。

　　以上就是泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生關(guān)于對(duì)“泉州順產(chǎn)后女性怎么護(hù)理好身體”的介紹，希望對(duì)您有所幫助。文章內(nèi)容僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有疑問(wèn)，可撥打健康熱線：4000915999。